RESPIRANDO
Baseado no método REBO2T
Um método respiratório inovador (REBO2T) para o bem-estar no trabalho nas empresas
Venha descobrir este método de respiração único, que vai além da estrutura simples das técnicas clássicas de respiração.
Este método já foi testado e aprovado inúmeras vezes. Essas intervenções corporativas permitiram que os participantes o experimentassem por meio de workshops práticos, onde todos puderam testar e sentir imediatamente seus efeitos.
Num contexto profissional onde o stress, a fadiga e a carga mental são problemas
principais, esta abordagem permite:
- Uma melhora instantânea no bem-estar mental e físico.
- Um equilíbrio respiratório que promove melhor concentração.
- Regulação emocional para uma gestão mais suave das interferências do dia a dia.
Convido você a discutir este método e suas aplicações práticas nos negócios. Durante esta reunião, você poderá testar imediatamente seus efeitos e apreciar seus benefícios, e poderemos explorar como ele pode ser integrado às suas iniciativas para promover o bem-estar e o desempenho dos seus funcionários.
Um método de respiração inovador para você e sua saúde geral
De forma concentrada, colocar sua cadeia respiratória em ordem novamente proporciona:
- Uma melhora instantânea no bem-estar mental e físico.
- Um equilíbrio respiratório que promove melhor concentração.
- Uma regulação das emoções para uma gestão mais fluida das interferências do
diário.
- Melhor saúde.
o Uma ferramenta poderosa e natural para o seu bem-estar
A respiração não é apenas um processo biológico: é um mecanismo energético fundamental, uma ponte entre o equilíbrio interno e as funções orgânicas.
A respiração é uma onda vibracional que alimenta os circuitos energéticos sistêmicos. A respiração profunda e fluida otimiza o fluxo suave de energia (Qi), fortalecendo a coesão entre a mente e o corpo físico. Isso promove uma reconexão consigo mesmo.
o Estabilização do sistema nervoso e controle das reações emocionais
A existência impõe uma superestimulação mental e emocional e mantém o ser em um estado de tensão permanente. A respiração profunda e rítmica ajuda a neutralizar a tensão psicológica, proporcionando controle sobre as reações emocionais e acesso mais direto a uma mente calma.
o Uma percepção mais lúcida
Ao oxigenar completamente as estruturas energéticas, a respiração ajuda a otimizar a frequência respiratória e a expandir a capacidade de percepção. Isso promove o distanciamento emocional, ajudando o indivíduo a restabelecer uma conexão mais saudável com a mente.
o Regeneração celular e otimização da energia vital
O ritmo acelerado imposto pela existência esgota o corpo e promove a entropia biológica. A respiração controlada ajuda a retardar o desgaste celular, otimiza o gerenciamento interno de energia e garante maior longevidade.
Um método de respiração inovador para desempenho atlético
Em uma abordagem tradicional, a respiração no esporte é frequentemente abordada de uma perspectiva fisiológica: gerenciamento de oxigênio, otimização da resistência, controle da frequência cardíaca. No entanto, a respiração tem um papel muito mais profundo, pois atua como uma alavanca de energia que permite superar as limitações do próprio corpo.
o Respiração como acesso à própria energia
Ao contrário das abordagens tradicionais que visam maximizar a oxigenação muscular, este método se baseia na restauração da cadeia respiratória por meio da respiração. Assim, aumenta a resistência física e reduz o consumo de energia, utilizando sua própria fonte de energia.
Com uma cadeia respiratória devidamente restaurada, os indivíduos não ficam mais limitados em seu potencial energético, o que reforça seus esforços e permite que acelerem sua recuperação.
o A respiração como efeito na concentração e na tomada de decisões
A respiração permite atingir um estado de maior lucidez durante o exercício, evitando oscilações emocionais.
Diferentemente das técnicas clássicas que buscam reduzir a atividade mental, esse método estimula uma atenção ampla sem esforço excessivo, evitando assim o esgotamento mental.
Isso promove uma tomada de decisão rápida e precisa, especialmente em esportes que exigem um alto nível de estratégia (artes marciais, esportes coletivos, etc.).
o Recuperação acelerada e redução do estresse corporal
Estresse e fadiga muscular estão frequentemente associados à má gestão interna de energia. Ao utilizar sua cadeia respiratória natural, o corpo se recupera mais facilmente, pois não esgota todos os seus recursos durante o treino.
Também reduz toda a inflamação e melhora a regeneração celular.
o Uma superação das crenças limitantes do corpo físico
O corpo humano atinge um certo limite de desempenho antes de ser limitado pela respiração.
Este método permite que você supere essa limitação restaurando sua cadeia respiratória natural. Isso aumenta seu potencial de resistência e força.
Concluindo, esta é uma nova abordagem ao desempenho.
Não é um simples método de respiração, mas uma profunda transformação da relação entre energia, esforço e consciência.
1 h
90 euros
Avaliação do seu sistema respiratório com programa personalizado
1 h
90 euros
Oferta de Respiração para Empresas
O desafio atual das empresas em termos de saúde e desempenho humano reside na capacidade de oferecer ferramentas eficazes e personalizadas. O método derivado do protocolo REBO2T apresenta uma resposta inovadora e adaptável. Desenvolvido para apoiar dinâmicas individuais e coletivas, permite que os funcionários restaurem a clareza mental, a estabilidade emocional e uma melhor saúde geral — condições essenciais para cumprir sua missão em um ambiente fluido e coerente.
Reúna-se comigo para discutir o método, suas necessidades e estabelecer um programa adequado ao seu negócio.
Personalizado
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